Neden BİR?

Birlikte niyet ettik, birlikte büyüdük, şimdi birlikte kutlama zamanı!

Her gün sonsuz seçenekler arasında kaybolurken gerçekten ihtiyacımız olanı bulmak bazen zor olabiliyor ve hiçbir şey yapmıyor halde kalabiliyoruz. Ama bir niyetle ilerlediğimizde, hayatın içinde az ve öz olanı seçmek kolaylaşıyor. BİR Yoga Festivali, işte tam da bunu hatırlamak için var. Çünkü seçenek çok, ama ihtiyacımız olan BİR şey var.

Her şeyden biraz. Az ve öz, sonunda OH.

Bu festival, sadece bir etkinlik değil; paylaştığımız niyetlerin, birlikte attığımız adımların ve büyüdüğümüz anların kutlaması. 2024 yılı boyunca, her mevsimde bir inzivada ve birçok atölyede bir araya geldik, niyetlerimizi keşfettik, dönüştürdük ve hayata geçirdik. #göğebakmadurağı ile yan yana olmasak da aynı gökyüzüne baktık, aynı niyetleri paylaştık. Bir nefes kadar uzakta ama bir o kadar yakın olduğumuzu hatırladık ve birbirimize hatırlattık.

BİR nefes. BİR an. BİR dönüşüm... ve sonunda OH.

Şimdi, bu yolculuğun ilk yılını hep birlikte onurlandırma zamanı!

Festival Nerede?

STOA Şirince, bizim için sadece bir mekan değil; BİR Niyet Yolculuğu’nun başladığı, kök saldığı ve büyüdüğü yer. Aziz Nesin Matematik Köyü’nün yanı başında yer alan STOA Şirince, geçmişin izlerini taşıyan taş duvarları, derin dinginliği ve BİRlik hissi yayan avlusuyla zamansız bir alan.

Festivalde Seni Neler Bekliyor?

  • Bedenini ve zihnini özgürleştiren Yoga
  • Titreşimini dengeleyen Ses Meditasyonu
  • Zihnine alan açan Satsang Sohbetleri
  • İçindeki savaşçıyı uyandıran Budokon
  • Özünü hatırlatan Nefes ve Meditasyon
  • Dengeyle buluşturan Acro Yoga
  • Yaratıcılığını besleyen Mandala & tOHum Çalışmaları
  • Geceyi derinleştiren Yoga Nidra
  • Ve evet, BİR iki sürpriz daha olabilir. Ama söz, fazlası değil. Tam ihtiyacın kadar.

Bu festivalde çok şey vaat etmiyoruz. Daha fazla değil, daha anlamlı. Daha büyük değil, daha derin. Çünkü daha fazlasına değil, dengeye ihtiyacımız var.

BİR’in Rehberleri

  • Hamsa Saraswati – Hara Yoga Kurucusu, Yoga & Felsefe Rehberi
  • Ece Yurtaçan – Yoga & Niyet Rehberi
  • Buket Akkurt – Yoga, Mala & Mandala Rehberi
  • Ali Altuntaş – Yoga & Spiritüel Meditasyon Rehberi
  • Sedef Yüksel – Yoga & Ses Meditasyonu Rehberi
  • Ayça Bozyiğit – Yoga & Hareket Rehberi
  • Ve evet, BİR iki sürpriz daha olabilir. Ama söz, fazlası değil.

Kimler Katılabilir?

Bazen çok fazla seçenek içinde kayboluyor, nereden başlayacağını bilemiyor olabilirsin. Belki uzun süredir bir şeyleri hayatına katmak istiyor ama harekete geçmekte zorlanıyorsun. İşte tam da bu yüzden, BİR Yoga Festivali’ni böyle tasarladık.

Daha önce yoga yapmış olman gerekmiyor, hatta bu yolda ilk adımını bizimle atman bizi mutlu eder. Burada deneyimleyeceklerin yalnızca festival süresince kalmayacak; yanında götürebileceğin, hayatına dahil edebileceğin araçlar olacak.

Fazlalıklara değil, az ve öz olana odaklanarak zihnine alan açacak, bedeninle bağ kuracak ve ruhuna iyi gelecek pratikleri keşfedeceksin. Her şeyden biraz, ama tam ihtiyacın kadar.

Çok seçenek arasında kaybolmak yerine, BİR’ini seç ve onunla ilerle. Çünkü bazen sadece BİR adım, BİR nefes, BİR dönüşüm yeter. Ve sonunda OH.

Bu festivalde sen de ol!

BİR yılın dönüşümünü birlikte kutlayalım, niyetlerimizi paylaşalım ve yeni başlangıçlara yer açalım. Alanımız sınırlı, ama kalbimiz sonsuz açık. Hadi, bu alanı birlikte dolduralım!

Festival Erken Kayıt Avantajları

Kayıt formu doldurduktan sonra, ödeme bilgilerini içeren bir e-posta alacaksın. Festival katılım ücreti olan 5000 TL ödemen bize ulaştığında kaydın kesinleşecek ve festival için yerin ayrılmış olacak.
Konaklama ücreti, giriş günü STOA Şirince’ye nakit/kredi kartı ile ödenecektir. 3 kişi ve üzeri grup katılımlarında kişi başı ek indirim uygulanmaktadır. Odalar hızla doluyor, rezervasyon yaptırmak için geç kalmayın!

Sen de gel, BİR olalım! Katılmak için aşağıdaki formu doldur ve bu dönüşümün bir parçası ol.

Sık Sorulan Sorular

📍 FESTİVALLE İLGİLİ GENEL SORULAR


  • 1. Festivalde hangi etkinlikler olacak?
  • 2. Daha önce yoga yapmadım, festivale katılabilir miyim?
  • 3. Festival süresince dışarı çıkabilir miyim?
  • 4. Günlük olarak festivale katılabilir miyim?
  • 5. Festivale gelirken yanında bulunması gereken temel eşyalar nelerdir?

📍 KAYIT VE ÖDEME


  • 6. Festivale nasıl kayıt olabilirim?
  • 7. Festival ücreti ne kadar?
  • 8. Grup indirimi var mı?
  • 9. Ödemeyi yaptıktan sonra iptal edebilir miyim?

📍 KONAKLAMA VE ULAŞIM


  • 10. Festivalde konaklama zorunlu mu?
  • 11. Konaklama ücretleri nedir?
  • 12. Festival alanına nasıl ulaşabilirim?
  • 13. Check-in & Check-out saatleri nedir?

Bir Niyet Yolculuğu Nedir?

Bir:

Evrensel birlik ve bütünlük

Niyet:

İçten gelen bir istek ve kararlılıkla atılan, amacı belirleyen ilk adım

Yolculuk:

Bir yerden başka "bir" yere gitme eylemi

Bir Niyet Yolculuğu, evrensel "Bir"likten doğan bir niyetle başlayan, çaba ve teslimiyetle ilerleyen ve hem içsel hem de dışsal keşifleri barındıran bir serüvendir.

Bir Niyet Yolculuğu Kimdir?

Bir Niyet Yolculuğu, üç yoldaşın bir araya gelerek başlattığı, her durakta yeni yol arkadaşlarının eklendiği bir serüven. Evrensel birlikten doğan bir niyetle başlayıp, çaba ve teslimiyetle büyüyen bu yolculuk, bireysel keşiflerden kolektif dönüşüme uzanıyor.

Göğebakmadurağı'nda aynı gökyüzüne bakarak buluştuk, şuanvar dedik. Ben'likten Hiç'liğe, Hiç'likten BİR'liğe uzanan yolda toHumlarımızı paylaştık, BİR'likte OH dedik.

Şimdi bu niyetleri daha geniş alanlara yayma, paylaştığımız değerleri büyütme zamanı. Bu yolculuk, bireysel bir keşiften kolektif bir dönüşüme uzanıyor.

BİR nefes, BİR an, BİR dönüşüm… ve sonunda OH.

Bu yolculuğun bir parçası olmak ister misin? Sen de gel, BİR olalım.

Festival İçeriği

BİR Nefes, BİR Beden

Yoga & Nefes Çalışmaları

Sesin BİR’liği

Ses Şifası & Ses Meditasyonu

İçsel Dalga

Meditasyon & Farkındalık Çalışmaları

Dengenin Sanatı

Acro Yoga & Budokon Yoga

İçindeki Sanatçı

Aktif Meditasyonlar, Nefes Çalışmaları

Benden BİR'e

tOHum Atölyesi

BİRlikte Dönüşüm

Niyet & Satsang Sohbetleri

Derin Sessizlik

Sessiz meditatif Yürüyüş,
Yoga Nidra & Bilinçaltı Çalışmaları

Eğitmenler

Hamsa Saraswati

Hara Yoga Kurucusu, Yoga & Felsefe Rehberi

Ece Yurtaçan

Yoga & Niyet Rehberi

Buket Akkurt

Yoga, Mala & Mandala Rehberi

Ali Altuntaş

Yoga & Spiritüel Meditasyon Rehberi

Sedef Yüksel

Yoga & Ses Meditasyonu Rehberi

Ayça Bozyiğit

Yoga & Hareket Rehberi
Festival İçeriği

Festival Planı

  • Gün 01 29 Mart 2025
  • Gün 02 30 Mart 2025
  • Gün 03 31 Mart 2025
  • Gün 04 1 Nisan 2025
16.00
17.00
Buket Akkurt
Yoga Eğitmeni

🧘‍♂️ Pawanmukta & Yoga Başlangıç 🧘‍♀️

Bu 1 saatlik atölyede, yogaya adım atmak isteyenler ve temel tekniklerini pekiştirmek isteyenler için beden ve zihin uyumunu keşfedeceğimiz bir yolculuğa çıkıyoruz. ilk bölümde Pawanmuktasana serileriyle eklemlerimizi açıp enerji kanallarımızı temizleyeceğiz. Dersin ikinci bölümünde temel yoga duruşları ve nefes farkındalığı çalışmalarıyla vücudu esnetip güçlendirirken, Matınızı kapın, rahat bir nefes alın ve bu farkındalık dolu pratiğe katılın! 🌿✨
18.00
19.00
Bir Niyet Yolcuları

🎉Açılış Çemberi

Hep birlikte festivalimizin ruhunu canlandırmak için bir araya geliyoruz! Bu açılış çemberinde birbirimizi tanıyacak, festival boyunca nasıl bir akış izleyeceğimizi paylaşacak ve keyifli oyunlarla kaynaşacağız. 🌿✨
Katılımcıların rahatça bağlantı kurabileceği, sıcak ve samimi bir ortam yaratacağız. Festival boyunca birlikte geçireceğimiz bu özel zamanın enerjisini hep birlikte başlatacağız 💫
19:30
20.30 AM

🍽️Sağlıklı Akşam Yemeği 🍽️

Gün boyu yaptığımız pratiklerin ardından bedenimizi besleyip yenilemek için bir araya geliyoruz. 1 saat sürecek bu akşam yemeğinde, özenle hazırlanmış vejetaryen ve sağlıklı yiyeceklerin tadını çıkaracağız. Dengeli ve besleyici menümüz, hem bedeninizi hem de ruhunuzu destekleyecek. 🌿✨
Bu keyifli yemek, aynı zamanda festival katılımcılarıyla bağlantı kurmak ve günün enerjisini paylaşmak için harika bir fırsat olacak! 🥗💫
21.00 AM
22.00 PM
Ece Yurtaçan
Yoga Eğitmeni

Yin Yoga

Bu derin ve sakinleştirici Yin Yoga pratiğinde, bedenin bağ dokularına ve eklemlerine nazikçe odaklanarak esnekliği artıracak ve içsel huzuru keşfedeceğiz. Pozlarda uzun süre kalarak hem fiziksel hem de zihinsel sınırlarımızı gözlemleme fırsatı bulacağız.
Yavaş tempolu bu ders, stresin ve gerginliğin serbest bırakılmasına yardımcı olurken, meditasyonla bedensel ve zihinsel farkındalığınızı derinleştirmenize olanak sağlar. Tüm seviyeler için uygundur; matınızı alın ve bu sakinleştirici yolculuğa katılın. 🌙✨
22.00
23.00
Sedef Yüksel
Yoga Eğitmeni

🔔 Tibet Çanakları ile Ses Meditasyonu

Bu derste, Tibet çanaklarının huzur verici tınılarıyla derin bir ses meditasyonuna dalıyoruz. Sesin titreşimleri, zihni sakinleştirir ve bedenin enerjisini dengelemeye yardımcı olur. Meditasyon sırasında, sesin gücünden faydalanarak, içsel dinginlik ve farkındalık oluşturacağız.
Bu deneyim, stres ve kaygıyı azaltmanın yanı sıra, derin bir gevşeme sağlayarak ruhsal bir dengeye ulaşmanızı destekler. Tibet çanaklarının huzur veren melodileriyle ruhunuzu dinlendirmeye ve zihinsel berraklık kazanmaya davetlisiniz. 🌿💫
... 2.gün programını yakında açıklayacağız
... 3.gün programını yakında açıklayacağız
... 4.gün programını yakında açıklayacağız

Önceki Programlar

Yoga İnzivaları


Stoa Şirince - 31 Mart 2024
BNY İNZİVA #1

Seferihisar / Gödence - 28-30 Hz. 2024
BNY İNZİVA #2

Club Technova / İzmir 29 Ağs - 1 Eyl 2024
BNY İNZİVA #3

Geyikbayırı / Antalya - 12-15 Aralık 2024
BNY İNZİVA #4

Tohum Atölyeleri


Nisan 2024
TOHUM İSTANBUL / Feneryolu

Mayıs 2024
TOHUM İSTANBUL / Galata

Haziran 2024
TOHUM / BURSA

Temmuz 2024
TOHUM / AYDIN
ü